Purpur-Holunder-Heidelbeer-Drink

Schwierigkeitsgrad

einfach

Vorbereitung

10 min

Zubereitung

0 min

Zubereitung

Zutaten pürieren

Die Heidelbeeren waschen, trocknen und zusammen mit den restlichen Zutaten in einen Mixer geben und fein pürieren.

Servieren

Auf zwei Gläser verteilen und sofort genießen.

Unser Tipp:

Anstellen von Reisdrink kann auch Kokoswasser als Basis verwendet werden.

Zutaten

Für 2 Glas / Gläser

250 g Heidelbeeren

80 ml Superfruchtsaft

1 TL Leinsamen (4 g)

300 ml Reisdrink

1 Msp. gemahlener Cayennepfeffer (0,25 g)

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Zubereitung

Zutaten pürieren

Servieren

Zutaten

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